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流行產品日新月異，今天在特賣會上看到Ballerina-柔軟彎曲．牛麂皮洞洞B字釦折疊娃娃鞋-藍剛上架！
對於喜歡流行的我，怎能錯過Ballerina-柔軟彎曲．牛麂皮洞洞B字釦折疊娃娃鞋-藍這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與流行之間的關係的而著稱
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唉呦Ballerina-柔軟彎曲．牛麂皮洞洞B字釦折疊娃娃鞋-藍曾在購物中心 鞋子、包包 產品類造成搶購熱潮。
到貨的速度還滿快的，一拿到之後唉呦!我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
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商品訊息功能:
- 頂級全真皮柔軟牛皮革x牛麂皮
- 精緻雷射鏤空洞洞設計，超透氣
- 舒適鬆緊帶設計，不磨腳更好穿
- 加厚柔軟乳膠墊腳，彷彿輕舞在雲端
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Ballerina-柔軟彎曲．牛麂皮洞洞B字釦折疊娃娃鞋-藍
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商品訊息簡述:
| 品牌 | Ballerina芭蕾伶娜 |
|---|---|
| 顏色 | 藍色系 |
| 風格 | 日韓穿搭, 通勤舒適, 獨家設計, 樂活渡假, 質感全真皮, 繽紛玩色, 超大尺碼, 超小尺碼 |
| 產地 | 香港 |
| 鞋面材質 | 全真皮質感牛皮革x牛麂皮 |
| 內裡材質 | 無內裡 |
| 鞋墊材質 | 真皮、豚皮 |
| 尺寸 | 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 |
| 參考尺寸 | 35=22.5.36=23.37=23.5.38=24.39=24.5.40=25.41=25.5.42=26 |
| 版型 | 正常 |
| 重量 | 320g |
| 適用性別 | 女 |
| 商品配件 | Ballerina專屬品牌鞋盒 |
內容來自YAHOO新聞
早上爬不起來？ 6大關鍵字抵制賴床
【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】冬天天氣冷就算了，連太陽都跟著賴床，天都還昏暗的就要爬出被窩準備上班，怎麼想都覺得是一件不人道的事啊！雖然心裡千百個不願意，但終歸是要認命的出門上班，登愣～這時候最需要學幾招實用的起床妙招啦！美國《赫芬頓郵報》提供幾個妙招，記住以下6個關鍵字，讓起床再也不是難事！
（製圖／羅德育）
1. 咖啡因
睡眠跟日常飲食攝取內容息息相關，白天如果有喝一些刺激性的飲品或是食物，也會使得晚上睡不好、隔天早上就更難起床。因此如果真的愛好喝咖啡的人，盡量在下午四點以前喝完喔！
2. 臥室溫度
最適宜入睡的溫度平均介於攝氏18~23度之間，超過23度就會感到發熱、不舒服，夏天會說要把冷氣調到26度最適宜，冬天如果家中沒有暖氣，無法調整溫度，那至少也不要棉被蓋太厚，反而熱到睡不著。
3. 自然光線
你的臥室是否有對外窗呢？戶外的自然光線是讓身體自然甦醒的重要關鍵之一，如果你習慣將厚重窗簾拉上，遮蓋住所有光線，那早上沒有光線刺激，自然就會以為還在黑夜，起不了床。
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4. 棉被寢具
別小看你身上蓋的棉被對你的睡眠有什麼樣的影響性，優質的棉被可以讓空氣流通，同時仍具有保暖性，此外，如果本身是鼻過敏患者，挑選好的寢具就更重要了，棉被藏有的塵螨會引起過敏，影響夜間睡眠品質，白天就會起不來。
（製圖／羅德育）
5. 常運動
一定聽過很多專家說運動有助於睡眠，但是其實它對於早上防止賴床也有用，晚上睡前不宜做太激烈的運動，可以做約20分鐘的伸展、核心訓練運動，不但有助於雕塑身材，還能對早晨重振精神有幫助。
6. 規律起床
我們身體都有一個自然的生理時鐘，依照我們每天起床、睡覺的時間所形成，如果長期讓身體維持同樣的睡眠時間，那麼不用鬧鐘也可以起得來喔！不過重點是要連假日都算進去才行，否則禮拜天睡到自然醒，那禮拜一起不來也是理所當然的啊！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/早上爬不起來-6大關鍵字抵制賴床-053210462.html
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